Restare incinta in vacanza...

Effettivamente me lo hanno detto in tanti, dal lattaio al medico, dalla nonna alla ginecologa: per rimanere incinta bisogna essere in vacanza.

La società moderna ci impone ritmi frenetici e situazioni stressanti che influiscono negativamente sia sulla fertilità femminile che su quella maschile.

In vacanza, invece i ritmi sono più distesi, si ha più tempo per stare insieme, per riappropriarsi della propria intimità e ascoltare il proprio corpo. Quindi per questo, in assenza di problemi oggettivi, il periodo estivo è il più consigliato per le coppie che vogliono provare ad avere un bambino.

Alla stagione estiva si riferivano anche gli antichi romani quando rappresentavano la dea
della fertilità, Cerere (Demetra per i greci), con spighe e frutti maturi. La dea proteggeva la fertilità umana ma anche quella della terra, e alternava l'alternanza una stagione fredda e sterile con una calda e opulenta.


Quindi per concludere....buone fertili vacanze a tutte!

(sarò via per qualche settimana)

Sintomi di gravidanza e fantasintomi

Nel periodo in cui si prova ad avere un bambino la donna ascolta molto il suo corpo per cercare se qualcosa è cambiato... se ci sono i segnali di un inizio di gravidanza. Spesso però si può incappare in quelli che io chiamo i "fantasintomi": cioè dolorini e nausee che non sono riconducibli alla gravidanza ma che ci ingannano.

Quindi cerchiamo di capire quali sono i sintomi reali!

Ogni donna ha dei sintomi diversi, alcune donne hanno subito qualche sintomo, altre non notano nulla fino al 2 mese di gravidanza, quindi : TUTTO (compresi i sintomi) E' RELATIVO.
I sintomi di gravidanza più comuni sono molto simili al malessere che si prova prima delle mestruazioni. Quindi purtroppo i sintomi dei due stati possono essere scambiati molto facilmente.
Dopo queste premesse possimo però dire che i sintomi più comuni sono tensione e dolore al seno, stanchezza e male alle gambe. Questi sintomi in genere si provano qualche giorno prima dell'arrivo presunto delle rosse ( quindi per un ciclo regolare circa al 25-26 giorno), e anche se fossero precoci non potrebbero essere prima del ottavo giorno dopo il concepimento ( quindi al 22 giorno). Se si nota qualcosa prima.....sicuramente è un fantasintomo!!! Prima dell'ottavo giorno l'embrione non si installa nell'utero e quindi non provoca nessun cambiamento nel corpo della donna.

Come abbiamo visto, quindi, i sintomi sono estremamente aleatori, soggettivi e ingannevoli. Quindi un consiglio da chi prova un sacco di fantasintomi: non illudetevi prima di avere visto un bel test positivo!!!

.....e un aiutino per lui!

Per la parità dei sessi, anche il mio maritino ha accettato di sperimentare un trattamento per favorire la sua fertilità.

In assenza di problemi particolari o patologie, ho fatto un giretto per il web per vedere di trovare un aiutino non impegnativo.

Il risultato è stato quello di trovare molti pareri positivi sull'erba chiamata Maca.

La Maca è un erba perenne delle Ande che ha tantissime proprietà rinvigorenti e rigeneranti ed apporta all'organismo numerose vitamine. Inoltre è chiamata anche "Pianta della vita" proprio per le sue proprietà afrodisiache. Pare infatti che migliori l'attività e il numero degli spermatozoi. Ho letto, infatti, sul web numerose testimonianche di persone che anche in presenza di disfunzioni monitorate da spermigrammi grazie alla Maca hanno risolto il problema.

Io ho comprato un barattolo da 100 compresse in erboristeria (si trova molto facilmente!) e ne faccio prendere al mio maritino una al giorno. Nella confezione consigliano di assumerne 3 al giorno ma non ho voluto esagerare con le dosi.

Credo che sia un ottimo prodotto anche perchè è un prodotto erboristico e quindi non dà effetti collaterali, ma al tempo stesso i suoi effetti sono reali e riconosciuti anche dalla scienza medica.

Un aiutino per lei......

Per tutte le donne che vogliono avere un bambino l'Organizzazione Mondiale della Sanità consiglia l'assunzione di Acido Folico.

L'Acido Folico previene molte malformazioni del feto, la più grave la sindrome della Spina Bifida.

Dal momento che il medico accerta lo stato di gravidanza prescive l'integratore di Acido Folico, ma sarebbe molto più saggio assumerlo anche prima di rimanere incinta perchè l'acido folico serve nelle primissime fasi della gravidanza e quindi sarebbe meglio che la mamma ne avesse già una buona scorta (anche perchè questa sostanza non viene prodotta dal corpo umano).

Quindi ormai sono 6 mesi che prendo acido folico.........!!!!!
Rassicuro coloro che sono nella mia stessa situazione: l'acido folico non fa assolutamente male, anzi può avere degli effetti positivi (leggero aumento del seno....ahahah!).

Io ho vagliato diverse marche e mi sento di consigliarvi (non sono un medico!!! Ci tengo a dirlo!!) "Folico 3 mesi". A parità di dosaggio (400mcg raccomandato dall'O.M.S. ) è molto conveniente: costa solo 7 euro e contiene 90 pastiglie.